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Criado: 2025-01-14
Criado: 2025-01-14 12:10
Calda de Castanhas
Porridge de Castanhas (밤죽)é um dos pratos tradicionais de saúde coreano amado há muito tempo, caracterizado por seu sabor delicioso e suave. Em particular, a combinação dos nutrientes das castanhas e a leveza da farinha de arroz permitem que toda a família desfrute sem preocupações.
Esta receita é o Porridge de Castanhas Baek Jong-won (백종원표 밤죽)e se orgulha de seu processo simples que qualquer pessoa pode seguir facilmente e seu sabor profundo. Prepare uma tigela de porridge de castanhas para aquecer seu corpo durante os meses aconchegantes de outono e inverno.
Ingredientes principais:
1. Preparando as castanhas
1. Preparação das castanhas cruas:
Descasque 300g de castanhas cruas e lave-as bem em água corrente.
2. Fazendo o caldo de castanhas:
Coloque as castanhas cruas e 4 e 1/2 xícaras (800ml) de água em um liquidificador e misture até ficar homogêneo. O caldo de castanha moído é a chave do porridge de castanhas, baseado em seu sabor delicioso.
3. Preparação das castanhas para guarnição:
Fatie as castanhas cruas separadamente e use-as como guarnição. Esta etapa adiciona textura ao porridge de castanhas.
2. Cozinhar o porridge de castanhas
1. Cozinhar o caldo de castanhas:
Coloque o caldo de castanhas e as castanhas fatiadas em uma panela e cozinhe em fogo baixo.
2. Misturando a farinha de arroz:
Misture 4 colheres de sopa (30g) de farinha de arroz com 1/6 xícara (30g) de água para fazer uma mistura de farinha de arroz e água.
3. Ajustando a consistência:
Quando o porridge de castanhas começar a ferver, adicione a mistura de farinha de arroz aos poucos, várias vezes. Mexa continuamente para garantir que a farinha de arroz esteja bem misturada.
4. Ajustando o tempero:
Quando a consistência estiver adequada, adicione o sal fino aos poucos para temperar.
5. Finalização:
Mexa lentamente enquanto cozinha até que os pedaços de castanhas estejam totalmente cozidos. Desligue o fogo quando os pedaços de castanhas estiverem macios.
Esta receita não se limita a simplesmente recriar o porridge de castanhas tradicional, mas simplifica o processo de cozimento para que qualquer pessoa possa facilmente prepará-lo em casa.
Baek Jong-won ajustou a proporção de castanhas cruas e farinha de arroz para maximizar o sabor das castanhas e reinterpretou o método tradicional de cozimento coreano de forma moderna.
1. Comida tradicional coreana saudável:
O porridge de castanhas é um prato de saúde coreano que é fácil de digerir e aquece o corpo.
2. Castanhas ricas em nutrientes:
As castanhas são ricas em vitamina C, fibras alimentares e açúcar natural, ajudando na recuperação da fadiga e no aumento da imunidade.
3. Sabor suave e delicioso:
A leveza da farinha de arroz e o sabor doce natural das castanhas se combinam para criar um sabor que agrada a todos, de crianças a adultos.
4. Processo de cozimento simples:
Você pode criar um porridge de castanhas suave e sofisticado sem nenhuma habilidade especial, tornando-o perfeito para desfrutar de comida coreana facilmente em casa.
1. Preparação das castanhas:
Se descascar as castanhas for trabalhoso, você pode comprar castanhas descascadas para facilitar o preparo.
2. Ajustando a consistência:
Ajustar a consistência adicionando a mistura de água e farinha de arroz gradualmente permitirá que você crie o porridge de castanhas com a textura desejada.
3. Usos diversos:
Você também pode adicionar feijão-azuki, tâmaras e nozes ao porridge de castanhas para adicionar um sabor diferente.
O porridge de castanhas Baek Jong-won é um prato de saúde tradicional coreano que permite criar uma refeição sofisticada facilmente em casa. Uma tigela quente de porridge de castanhas alivia a fadiga e enche o estômago.
Este fim de semana, compartilhe com toda a família e sinta o calor da culinária coreana!
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