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超簡單白種元式大醬湯食譜 – 韓國人的靈魂食物

  • 撰写语言: 韓国語
  • 基准国家: 所有国家country-flag
  • 食物

撰写: 2025-01-15

撰写: 2025-01-15 10:00

超簡單白種元式大醬湯食譜 – 韓國人的靈魂食物

超簡單大醬湯

韓式大醬湯是韓國家庭料理的代表菜色,其特色在於濃郁醇厚的味噌風味。這個超簡單的百鍾元食譜,人人都能輕鬆上手,同時完整保留傳統大醬湯的美味。尤其在忙碌的日常生活中,也能在短時間內完成美味的一餐,更顯其魅力。大醬湯搭配一碗白飯,就是一頓完美的韓式料理,堪稱韓國人的靈魂食物,是相當親切的家常菜。


大醬湯食材準備

基本食材

  • 味噌:1/3杯(60g)
  • 水:約4杯(750mL)
  • 蒜末:1/2大匙(8g)
  • 柴魚湯用小魚乾:10尾(20g)

蔬菜及配料

  • 櫛瓜:1/2個(130g)
  • 洋蔥:1/2個(80g)
  • 杏鮑菇:1杯(80g)
  • 蔥:2/3杯(60g)
  • 青辣椒:2個(14g)
  • 紅辣椒:1/2個(7g)
  • 豆腐:1/2塊(180g)

大醬湯作法

1. 食材處理

1. 櫛瓜、洋蔥、豆腐切成適口大小備用。

  • 櫛瓜切成半月形,豆腐切成約2cm大小的方塊較佳。
    2. 杏鮑菇用手撕開備用,青辣椒和紅辣椒切成1cm厚度。
    3. 切碎備用,作為配料。
    4. 小魚乾去除頭部及內臟後,撕成三等份,以保持湯頭清爽。

2.熬煮高湯

1. 將處理好的小魚乾和水放入鍋中,以大火加熱。

  • 此時洋蔥也一起放入,讓甜味自然融入湯中。
    2. 湯滾後轉中小火,繼續煮約10分鐘,使小魚乾和洋蔥的鮮味充分釋放。

3. 完成大醬湯

1. 高湯煮好後,將小魚乾撈出,加入味噌蒜末攪拌均勻。
2. 加入杏鮑菇和櫛瓜,中小火煮滾。
3. 湯滾後加入蔥、青辣椒、紅辣椒提味。
4. 最後加入豆腐,再煮1分鐘即可完成大醬湯。


小秘訣:更美味的享用方法

1. 提升高湯的風味:一起加入小魚乾和昆布熬煮,湯頭會更鮮美。
2. 添加多種食材:加入馬鈴薯、金針菇、蕨類等,口感更豐富。
3. 調整鹹淡:味噌的鹹度可能略有不同,可用醬油或鹽巴調整鹹度。
4. 調整辣度:多加辣椒或辣椒粉,依個人喜好調整辣度。


超簡單百鍾元大醬湯的魅力

百鍾元食譜步驟簡單,人人都能輕鬆烹調。大醬湯更是韓國料理的代表作,能讓人回味家鄉的滋味與溫情。這個食譜是忙碌的現代人,能輕鬆做出傳統美味的絕佳選擇。

大醬湯搭配白飯,就是營養豐富的一餐,全家人都會喜歡。而且用冰箱現有的食材就能輕鬆完成,不妨試試看!


來享用一碗大醬湯,品嚐韓國料理的深厚滋味吧。今天就用百鍾元超簡單大醬湯,來準備溫暖又健康的一餐吧?😊

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